本覺寺寺子屋「坐禅の会」

自分の呼吸を意識して「ただ坐る」時間を体験してみましょう。

 

○日 時 :第1日曜午前8時半~9時半

       ※月により、日程変更がある場合があります。

        こちらからご確認ください。

 

○会 場 : 本覺寺 本堂

 

○講 師 : 本覺寺住職 河村隆哲

 

○定 員 : 12名

 

○参加料 : 1回 500円(天台宗一隅募金)

 

※足を組むので、脚を締めつけない、楽で動きやすい服装で参加ください。

※足が悪いなどで足を組むのが難しい方は、ご自身の坐りやすい体勢でもご参加いただけます。椅子による坐禅を希望される方は、事前にご連絡ください。

 

○講座の流れ 

受付

【開始15分前から5分前】

・玄関にて受付をします。

・初めての参加の方は、本覺寺寺子屋会員登録用紙を記入し、会員登録を行います。

・2回目以降の参加の方は、会員証をご提示ください。

・受付後は、お手洗い等を済ませ、本堂にてお待ちください。

 講座

【約1時間】

 ・本堂に入堂する際は、一礼しましょう。

・講座は、講師の丁寧な説明がありますので、安心してご参加ください。

解説 ・住職による坐禅止観の解説を行います。
 読経  ・初回にお配りする「坐禅止観作法」冊子に従って、読経を行います。
自按摩 ・坐禅止観に入るための、簡単な体操を行います。
坐禅止観 ・坐禅止観を行います。
自按摩 ・坐禅止観を解くための、簡単な体操を行います。
読経 ・「坐禅止観作法」冊子に従って、読経を行います。
法話 ・住職による法話を行います。

 

解散 

 ・一礼し、本堂を出ます。

・質問などある方は、住職にどうぞ。

・良い一日をお過ごしください。

 

 

お申込みはこちらからお願いします。 → お申込みページ

 

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