本覺寺寺子屋「ヨガの会」

心地良い体の動きで、肩こりや腰痛などの様々な体の不調を調え、

呼吸法で自律神経を調えます。初心者・ご年配の方も大歓迎です。

 

 

○日 時 : こちらからご確認ください。

 

○会 場 : 本覺寺 本堂

 

○講 師 : 関谷美佳先生(スタジオテラ主宰)

 

○テーマ : 肩こり・腰痛改善

 

○定 員 : 12名

 

○参加料 : 1回 1,500円

 

 

※会員登録は、初回の講座にて登録いただきます。

※ヨガマットをご持参ください。(レンタルマットもございます。)

※お子様の参加できます。ご家族での参加も大歓迎です。(ご家族2名様以上で

 ご参加の方は2人目から参加料1,000円。中学生以下無料。)

受付

【開始15分前】

・客殿にて受付をします。

・初めての参加の方は、本覺寺寺子屋会員登録用紙を記入し、会員登録を行います。

・2回目以降の参加の方は、会員証をご提示ください。

・受付後は、お茶をお出しします。

・開始時間まで、お茶を飲み心を落ち着けてください。

 講座

【1時間~1時間半】

・本堂にあがります。

・本堂に入堂する際は、一礼しましょう。

・各講座は、講師の丁寧な説明がありますので、安心してご参加ください。

茶話会

【自由参加】 

 ・お茶とお菓子をお出しします。

・リラックスした、講座の振り返りやおしゃべりの時間です。

・住職が講師を務める講座では、住職も参加しますので、日ごろ気になる仏教の話などもお聞きいただけます。

・自由参加自由解散ですので、時間が許す限りのんびりお過ごしください。


お申込みはこちらからお願いします。 → お申込みページ

 

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